婴儿可以喝绿豆水吗
来源:http://www.aixinzhi.cn  日期:2022-08-03
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炎炎盛夏,绿豆水是很好的解暑饮品,而且营养也很多,夏日里喝上一碗,能清热解毒,对身体健康也有好处。很多宝妈其实都想要给小宝宝喝点绿豆水,只是不知道行不行,那么婴儿可以喝绿豆水吗?

1、绿豆水确实能解暑,适当的喝,可以让人感到清爽舒适,但是它并不适合给太小的婴儿喝。小婴儿的肠胃功能很弱,无法很好的消化绿豆当中的蛋白,可能会引起消化不良导致腹泻。

2、一般来说,大人一天喝的绿豆水量也就是两三碗,喝多了对身体不好,小婴儿在2岁前最好别喝。2岁后可以适当喝一点,或者是喝点绿豆粥,一直到6岁之后再考虑和大人一样饮用。

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3、给孩子喝的绿豆水不能太浓,淡一点喝的话会好些,毕竟小孩子的肠胃发育还没那么好。要是孩子有脾胃虚寒的情况,可以在里面放上几颗红枣或者是姜片,这样可以中和绿豆水的寒凉。

绿豆虽然有很丰富的营养,绿豆水也能消暑解毒,但是给婴儿喝的话必须得慎重。如果宝妈不知道该怎么做,可以咨询一下专业的儿科医生,在医生的指导下给孩子搭配饮食,这样对他们的健康才有好处。

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