预约挂沧州妇幼保健院韩风梅医生的号可以通过“沧州妇幼保健院”微信公众号进行，关注公众号之后，选择“预约挂号”，根据提示完成就诊信息填写以及预约医生、时间选择，提前完成预约即可，预约挂号通常是从就诊日前14天开始，到就诊日前一天截止，患者预约挂号务必抓紧时间，以免错过就诊机会。
韩风梅在沧州妇幼保健院生殖科上班
挂号流程及攻略出诊时间为周一、周二、周三、周五上午（8：00-12：00），患者就医可提前在网上进行预约挂号，挂号的具体流程如下：
1.微信程序搜索“沧州妇幼保健院”，关注之后，在下方菜单栏找到“就诊服务”，选择“预约挂号”；
2.绑定就诊人信息，对就诊人性别、电话、身份证号、性别进行填写，完成就诊人信息绑定，添加就诊人成功后，有卡用户请手动绑定医院就诊卡；
3.进入预约程序，找到挂号科室“生殖医学中心”，医生“韩风梅”，选定就诊时间，提交挂号。
医生基本信息韩风梅，女，沧州市妇幼保健院生殖医学科，主任医师，副院长，河北省计划生育与优生学协会副主任委员，河北省医学会生殖健康学会副主任委员，沧州市医学会计划生育与优生学分会主任委员。
医生简介
姓名:韩风梅
性别:女
学历:硕士
职称:主任医师
所在医院:沧州市妇幼保健院
擅长:女性不孕症、多囊卵巢、试管婴儿，人工授精、输卵管复通。
韩风梅医生从事妇产科及辅助生殖技术35年，擅长各种原因引起的不孕症诊疗、人工授精技术、各种超促排卵方案的应用及试管婴儿技术，已帮助众多女性成功怀孕，并积攒了良好的患者口碑，以下摘自患者评价：
林女士
看了3年的不孕病，2019年终于在韩风梅医生那看好了，去年生了一对双胞胎儿子，真的很感谢韩医生。
唐女士
韩医生除了开药治疗外，在心理方面也一路给我做了很多的开导，结果我好幸运，在试管路上走了几年，终于能带上我的宝宝回家了，我太感谢韩医生了。
莫女士
朋友推荐了韩医生的号，韩医生的态度蛮好，每次问诊也很仔细，虽然现在还在周期，但我有信心。
作者：宝宝知道郝美丽的美丽
牛油果又叫做酪梨，鳄梨。因果核比较大，果肉呈黄绿色，味如奶油，所以被称之为“森李奶油”。最近这个远渡重洋，看起来异常高冷的食物，在白领之间被盛赞，又像时尚病毒一样，席卷了整个美食界？连每个热爱美食的大咖或普通人，都逃不开它的魔力？
原因很简单，因为此果极具营养价值。
有人说，牛油果简直就是“森林奶油”啊，因为它所含的营养成分太高了。
对于女性来说，牛油果最重要的是富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D和欧米茄-3脂肪酸。维生素E能对抗衰老，防治色斑，提高皮肤弹性，维生素D具有长筋骨、益指甲、美牙齿的作用。而Ω-3脂肪酸，则可以保持皮肤柔软和灵活，对染发烫发之后干枯的头发有特殊功效。
有研究表明，女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重。最奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月，仿佛经历了一个人的孕育阶段
牛油果口感特殊，对于很多人来说并不好吃，今天负责地告诉大家，觉得不好吃是牛油果打开方式有问题。下面看看几种时尚的吃法！
牛油果去核，切小块。把牛奶和牛油果一起倒入搅拌机，香浓顺滑的口味，完胜各种果汁。
酸奶果酱牛油果
最简单的牛油果料理
法国人吃牛油果的方法非常简单：在开餐前两三个小时就把牛油果放到冰箱冷藏，保持冰冷的口感，直到上桌才一开为二。把橄榄油、黑醋和少许胡椒粉倒入中央低洼处拌匀，再用小勺舀着吃。这种方法最能凸显牛油果如黄油般的润滑以及特有的果香。
牛油果奶油意面
做法步骤其实和普通的家庭意面做法差不多，唯一不同之处就是把sauce换成牛油果。倒入碾压成酱的牛油果后迅速倒入牛奶汁，快速搅拌，将牛油果酱与面搅拌均匀，撒入胡椒粉搅拌后如果觉得太干不够有油水可倒适量橄榄油迅速搅拌后关火，可根据口味加入适量香草，味道会更好。
牛油果几乎可以用在任何菜肴里，还能被制作成果汁。
（牛油果蔬菜三明治）
（牛油果意面）
（牛油果配法包）
（牛油果焗虾仁）
（牛油果三文鱼刺身）
（牛油果奶昔）
（牛油果浓汤）
（牛油果冰淇淋）
带有淡淡牛油清香、白衬衫一般的牛油果，像fashion圈里永不言败的经典款，只要稍加搭配，便可幻化出无数风情和气质。
吃完了牛油果，种子也不要丢！
终极技能-大牛油果小树苗
1.将果核上残留的果肉洗净。
2.果核的大头朝下，在果核上浅浅地插入三五支牙签。
3.找一个透明干净的杯子上水，把插上牙签的牛油果核架在杯子上，将果核的1/3到1/2架在水上。
4.每天换水，等发芽后移植到土里即可。
注意：移植后浇水不能太频繁。
总之 牛油果就是这样一个神一般的水果（或者食材），你不需要什么卓越的手艺也可以完美的料理它，按照自己的喜好，随心所欲的制作出一道美味的营养大餐。
一张色卡告诉大家该如何挑选好吃的牛油果。
牛油果的生熟判断是一个影响它口感的重要因素。生的牛油果是鲜绿色的，逐渐成熟表皮逐渐变黑，这个阶段的口感基本是最佳状态的，完全成熟后表皮呈墨黑色，并捏着有些软。
导语
：日常生活中，比较细心的人在小便时会发觉尿里总会有一些细微的气泡
，必须很长期才可以破掉。听别人说尿里有泡是蛋白尿
，可能是肾脏有什么问题
。因此，多数人都很担心，那么，这尿里的泡沫是啥？什么叫蛋白尿？
说白了蛋白尿，就是
指尿液中带有很多的蛋白质
。一切正常状况下，大家的尿液没有或只含少量的蛋白质。可是，假如肾功能异常，肾脏的过滤作用会减少，进而造成尿液中蛋白质的提升，
这类状况叫蛋白尿
。必须留意的是，
蛋白尿大多数并不是肾炎的预兆
。有一些肾炎病人中后期
蛋白尿会降低，但假如发觉蛋白尿，一定要找到缘故。尿液中有泡沫，不一定是蛋白尿，但要警惕“3点”
很多人会问，尿里有泡沫是蛋白尿？回答是否认的，
尿液中有泡沫，不一定是蛋白尿，很可能是下列几类状况：
1、吃太多高蛋白的食物
尽管蛋白质是身体健康的关键化学物质，但其摄取量应得到控制。
依据饮食指南的提议，男士每日摄取的蛋白质限定在65克，而女士为55克
。假如超出这一摄取量，尿液中很有可能会出现蛋白质，造成尿液出泡。2、泌尿生殖系统感柒
例如有
前列腺炎症、尿道感染
等难题，病人很有可能会发生泡沫尿。造成这种泡沫的缘故是病人的尿液中带有很多的白细胞和血细胞
，他们是两性离子的。糖尿病人的尿液中带有一定量的糖，也会造成泡沫尿。3、过度劳累和暴食暴饮
从中医学的视角看来，
肠胃是承担消化吸收的人体器官。
如果不留意饮食搭配和作息时间，肠胃非常容易损伤，摄取的营养成分不容易被消化吸收，随后堆积在肾脏，危害尿液形状。因此，
尿中一发生泡沫并不是蛋白尿。
此外，假如气泡只发生1-2分钟就消失了，那就是一切正常状况
，无需太担忧；假如泡沫长期不消退，持续十分钟乃至三十分钟，可能是蛋白尿。
怎样检验蛋白尿？
要检验蛋白尿，要到医院做验尿
。在检验全过程中，要留意尿样，防止在收集尿液前很多饮用水，留意男性尿道口的洁净度。将大概10-20毫升的正中间尿液搜集到试管中，并将其送至承担尿液检测的地方开展检测
。假如不愿到医院验尿，还可以自身
买试纸检测
。依据测纸的标示，将配有实验试剂的一端渗入尿液中。如果是蛋白尿，测纸会掉色
。因此，猜测自身是否是蛋白尿，最好是到医院做专业验尿。
结语：
肾脏病症造成的生理性蛋白尿，其特性是“
泡沫多、细、密
”(如同葡萄酒上边的泡沫)，静放数分钟乃至几十分钟都不容易褪色，这时要当心。总而言之，
蛋白尿不一定意味着肾脏难题，但依然是一个非常值得关心的信号
。若病症长期性沒有减轻或消退，提议你尽早到医院检查，以防耽搁医治时间。-The End-
作者 | 小华子
编辑 | 小华子
独立自媒体人 | 努力且上进，自律且自由
参考资料：
[1]《关心您的肾脏健康，从关心尿蛋白开始》.兰世亭.2021-03-11
[2]《出现了蛋白尿一定是肾脏的问题吗？》.检验医学.2018-12-17
[3]《蛋白尿、血尿、糖尿……医生教你看懂“尿检报告”》.生命时报.2019-12-27
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