无论是外地户口还是本地户口国家免费产检都需要在社区医院建档后方可享受，没有建档是不能做免费产检查血常规尿常规的。但是没建档能办出生证明，也能正常做产检，只是需要自费进行而且，不建档自费产检可能会影响后期生育保险对于产检费用的报销，部分地区规定，有生育保险的孕妇一定要在定点医院建卡才能享受报销。
对外地怀孕的女性，通常是建议在孕12周左右进行建卡，怀孕建卡要一天时间就够了，要生的时候再进行转档，这样更能保证孕期以及分娩时候孕妇与胎儿的安全。降调期间吃适量的草莓、苹果、梨、橘子等温性的新鲜当季水果对长卵泡好，这些水果都含有促进卵子发育的丰富维生素，能够满足人体所需要的维生素含量。这些维生素在降调期间可以帮助女性维持身体内各种组织和细胞质的生成，保持正常生理机能的同时促进卵子的发育。其实除了富含营养的水果外，应季的蔬菜或是富含大豆异黄酮的食物也能够在降调期间保证卵巢的正常功能，促进卵泡的发育。
降调后很多女性在日常生活和饮食习惯都有所改变，一个好的饮食习惯对卵泡的生长是很有利的。而有些女性在降调后卵泡变少的原因有部分就是饮食调理不好，身体没有获得足够的营养，导致卵泡发育不好。下面是降调期间有利于长卵泡的水果介绍：
1.橘子：橘子富含多种维生素，而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一，多吃橘子对长卵泡好；
2.柠檬：富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1等元素，有助于卵巢的正常功能，进而促进卵子发育；
3.柚子：含有大量的维生素C和增强体质的功效，可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，促进卵泡生长。
在河源本地医院做不了供卵试管婴儿，因为河源不孕不育医院都没有开展试管婴儿助孕技术。河源本地的患者需要供卵助孕的话，可以前往邻近的惠州、东莞或深圳，这些地方都有可做供卵试管婴儿的生殖医院。这三个地区中比较知名的试管婴儿医院有北京大学深圳医院、深圳市妇幼保健院、惠州市中心人民医院、东莞市妇幼保健院、深圳中山泌尿外科医院等等。
河源市是深圳都市圈副中心城市，本地医疗机构也是比较多的，看不孕不育比较好的医院也有，但是目前还没有一家医院可开展试管婴儿技术。不过周围的市区有，下面就为大家介绍一下河源附近可做供卵试管婴儿的医院：
河源附近可做供卵试管的医院序号医院供卵试管技术地址1惠州市中心人民医院一代和二代惠州市惠城区横江四路8号2惠州市第二妇幼保健院一代和二代惠州市惠城区上排大岭路10号3东莞市妇幼保健院一代和二代东莞市东城区振兴路99号4东莞市人民医院一代和二代东莞万江区新谷涌万道路南3号5北京大学深圳医院一、二、三代深圳市福田区莲花路1120号6深圳市妇幼保健院一、二、三代深圳市福田区福强路3012号7深圳市人民医院一代和二代深圳市罗湖区东门北路1017号8深圳中山泌尿外科医院一代和二代深圳市福田区福强路1001号9深圳市罗湖区人民医院一代和二代深圳市罗湖区友谊路47号10东莞市松山湖中心医院一代和二代东莞市石龙镇黄州区祥龙路1号........................以上只是部分离河源比较近的试管婴儿医院，虽然周围可做供卵试管的医院还是比较多，但是目前现状都是卵源供不应求，所以建议大家可以先提前咨询清楚供卵的相关问题。
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