❤️什么时候要aa❤️
一般认为强阳时并没有排卵，而是在未来12-24小时内会排，所以排卵日前12小时安排aa，在排卵后12小时也要安排aa。我理解的大致以为就是，强阳前、中、后都要安排，无论是卵宝宝先到等精宝宝，还是精宝宝先到等卵宝宝都可以，哈哈，没有把你们搞晕吧[偷笑R]
还有一种说法，是我去监测排卵的医生告诉我的，她说测到强阳就aa！！！哈哈哈哈，简单粗暴！！！
还有一点很重要，不要测到强阳以后就不测排卵试纸了，测到强阳后要隔4-5小时测一下，掌握由强转弱的时间，还要记得安排aa哦！
❤️aa的姿势很关键❤️
如果你是子宫前位，可以用网上说的普遍方法，老公在上，你在下的方法。aa后像图2⃣️样，仰卧40-60分钟，不要多动，不然jy会流出来的哦。
如果你是子宫后位，尽量用图3⃣️的方法，你在前，老公在后的跪姿，aa后俯1-2h，就像图4⃣️一样。
❤️心理因素❤️
自己最重要。姐们儿啊，别害怕，别焦虑！我那会不知道自己的月经周期长会影响排卵周期的，哭哭咧咧好几次，都以为自己排不了卵，生不了娃。半夜想到这个事情都睡不着。其实有问题我们就去医院，不要怕去医院，更不要担心自己的身体有问题。再说，现在的医疗水平那么发达，没有什么搞不定的事情，时间早晚而已。你心态太紧张，本来可以很快搞好的事情，又被自己耽误了。我知道放平心态不容易，不胡思乱想很难，但我们也要说服自己。毕竟是为自己，为娃娃嘛！
老公很有用，我第一个月没成功，第二个月没测到排卵的时候，心情差到极点。我老公说什么，我都觉得他是站着说话不腰疼，不懂我的感受。但其实男人嘛，没法像我们又喊又叫，哭哭啼啼，他的心情也不好，还在安慰我们。我老公说过一句话，我觉得很好，他说：“宝宝在天上也会选择一个性格好的妈妈来的，他整天看见你心情差、脾气差，不会来的。”
公婆很关键。我很幸运遇到了很开明的公婆，其实他们身边的同龄人，孙子辈大的都上二、三年级了，小的也都2、3岁了，只有我们还没有。但他们从来都没有说过，尤其我公公都没有提过。我婆婆只问过一次，还是因为我感冒自己不敢吃药才问的。但我也知道很多姐们儿的公婆不是这样的，会催啊、会旁敲侧击的，还是那句话，自己的身体自己做主，自己什么时候要娃娃是我们自己的选择，和他们讲清楚。但如果你做不到，就让老公去说，好的老公、能撑起一片天的老公是不会让老婆在这个事情上左右为难的。