坐月子期间不能忍受的3件事

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在中国农村习俗女性坐月子是很有讲究的，很多的事情需要注意的，今天我们说说女性坐月子期间有哪些不合理的习俗呢？一起来看看吧！

月子对于宝妈是非常重要的，本来生孩子就已经是非常消耗元气的了，说是鬼门关前走了一遭也不为过，非常需要好好休息、多多进补；月子坐不好，留下什么后遗症，一辈子都要为此“还债”。

当然，不同的家庭有不同的经济条件，家人们也都有不同的情况，因此宝妈们在坐月子时，能得到的待遇往往也是不同的。

有的宝妈能够得到全家人的照顾，衣来伸手饭来张口，也有的宝妈坐着月子还要在家里忙碌，世事如此，无法言说。

所以说，宝妈们在坐月子时往往还是要尽量忍耐的，毕竟家里人也想照顾好宝妈，只是现实所迫，难免让宝妈受到点委屈；

需要注意的是，坐月子期间，别的什么都能忍，但这3件事可不能忍，不然容易变老哦！

1、过度大补不能忍

确实，在生产后宝妈需要多多补充营养，不仅是为了加快自己的身体恢复，更是为了能给宝宝提供充足的母乳。

但需要注意的是，月子宝妈决不能忍受家人提供的过度大补，尤其不能刚生完孩子就开始补，在产后的几天应该尽量吃些清淡的食物，最好是软软的流食，食量也只需要比平时稍微大一点就可以了。

另外要注意少食多餐、适当吃些水果以补充纤维素和维生素，能够有效预防便秘；在身体初步恢复后再开始吃那些大补的食物就好了，没必要操之过急。

2、房间不通风不能忍

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